郑州中小学暑假临近尾声，老师支招助力学生“收心”

王震

郑州中小学暑假临近尾声，老师支招助力学生“收心”
大象新闻记者 池里军 王震  郑州台记者记者：罗燕

暑假即将结束，郑州市中小学的学生们即将迎来新的学期。为了帮助学生们尽快从假期状态中调整过来，投入到紧张的学习生活中，记者采访了中原区工人路小学（伊河路小学南校区）资深老师李想，为家长们提供了一份实用的“收心方案”。

李想老师表示，收心首先要从调整作息开始，假期里孩子们的作息往往比较随意，开学前这几天，家长要帮助孩子逐渐恢复到正常的作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠，这样才能在开学后有充沛的精力学习。李想建议，家长可以和孩子一起制定一个作息时间表，每天按照时间表来安排生活，逐步适应开学后的节奏。

除了调整作息，检查作业完成情况也是收心的重要一环。李想提醒家长，要督促孩子检查假期作业的完成进度，对于尚未完成的作业，合理安排时间，避免开学前突击赶作业。同时，鼓励孩子对作业进行查漏补缺，巩固已学知识，为新学期的学习做好准备。

面对即将到来的新学期，部分学生可能会出现紧张、焦虑等情绪。对此，李想建议家长多与孩子沟通交流，了解他们的内心想法和感受，帮助孩子缓解压力。可以和孩子一起聊聊假期里的收获和趣事，以及对新学期的期待，让孩子对开学充满向往。

距离开学仅剩几天时间，希望家长和学生能够重视收心工作，通过合理的安排和积极的心态调整，让学生们在新学期伊始就能迅速进入学习状态，取得更好的成绩。