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| 稿件类型 <无>
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新闻类别 <无>
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字数 876 |
传稿日期 2025-07-09 08:07:45 |
| 撰 稿 人 王震 |
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警惕“高温杀手”！别不舍得开空调了
大象新闻记者李鑫 王震 郑州台见习记者：苏成
近期，郑州市气象台连续发布高温预警，提醒市民注意避暑，防暑成为了“全民必修课”。热射病作为重度中暑中最严重的类型，严重威胁着市民健康。面对极端高温，如何识别、预防和应对热射病？
七月以来，白天的郑州街头往往暑气蒸腾。记者发现，持续高温天气下，热射病相关话题引发市民关注。不少市民通过网络等渠道了解到其危害性，并主动提醒身边人注意防范。市民表示：（录音）“最近在网上刷到过关于热射病的新闻和科普，才知道这么危险，严重了会危及生命！我就第一时间提醒家人朋友，高温时段能不出门就别出门。”“最近是真的不太敢出门了，如果非要出去的话，也会做好防晒、多喝水，毕竟这么热的天，还是安全第一最重要。”
热射病，这个被称为“高温杀手”的疾病，明确识别其危险信号尤为关键。对此，郑州市中心医院主任医师高延秋给出了专业解释，她说：（录音）“热射病跟普通中暑是不同的，它带来的危害是非常大，死亡率高达20%到70%，特征主要是体温≥40℃，昏迷、抽搐或者谵妄，无汗或者是先出汗后无汗。如果有上述情况的话，很可能是热射病，一定要高度的重视。”
面对突发疑似热射病的紧急状况，争分夺秒的救治是挽回生命的关键所在。高延秋向记者介绍了一个简单易记的五字急救口诀：降、快、补、护、送。高延秋对此解释道：（录音）“‘降’的话就是强调的第一时间降温，‘快’指的也是降温，要30分钟内启动有效的降温。‘补’的话指的是同步补液，防止休克，‘护’是指的是保护气道与脏器。‘送’就是一边降温一边送医。”
面对持续攀升的“高温威胁”，预防永远大于治疗。市民朋友们应该如何抵御酷暑、预防热射病呢？高延秋说：（录音）“要避免高温的暴露，尽量避免在高温时段外出活动。我们要做好个人的防护，选择轻薄，透气，宽松的衣服，有助于散热和排汗。对于在室内作业的人，要改善室内的环境，在室内要使用空调，风扇等设备，保持室内温度适宜，要注意室内的通风。我们要补充水分和电解质，大概每天饮水量不少于2000ml，可以选择白开水，淡盐水或者是运动的饮料。”
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