随着夏日气温日渐升高，越来越多的焦作市民选择在清凉的清晨走出家门，拥抱自然与健康，呼吸新鲜空气，享受健身运动的快乐。请听河南广播电视台记者孟湛，焦作台记者闫毅媗、付莎莎的报道：
      一大早，在焦作沁阳市怀府公园绿树成荫、晨风清凉，一幅全民健身的生动画卷正在铺展开来。市民在健身步道上或走或跑，稳健有力的脚步声与鸟鸣相和；有的老人两两相伴，一边快步行走，一边交流着运动心得，不时传来阵阵欢笑。
      张海军：（出录音）“我一年四季都跑步，夏天也没有间断过，夏天就是跑少一点，就是一个小时吧。”
       健身器械区，一些市民们正专注地拉伸，汗水在晨光中闪耀。 开阔的广场上，太极拳习练者动作行云流水，姿态舒缓而刚柔并济；广场舞爱好者们踏着轻快的节奏，在柔和的晨风中尽情舒展身心。草地旁，抖空竹的大爷手腕翻飞，绳子划破空气的轻响自在悠长……人群中还有许多小朋友的身影，他们有的跟着父母一起跑步，有的练习跳绳。
       吕皓轩：（出录音）“放暑假了，我每天6:30来这里跳绳，跳一个小时。”
        近年来，随着市民健康意识日益增强，越来越多人选择走出家门参与晨练，沁阳市多个社区也在积极组织引导，开展形式多样的晨练活动。据了解，为给市民提供良好的健身环境，沁阳市持续推进城市绿化建设，完善公园、广场的健身设施，已实现村街社区健身器材全覆盖，人均体育面积3.01平方米，位居全省前列，体育人口达42%。