濮阳：畅享2小时运动时光  活力满校园

为全面落实每天综合体育活动时间不低于2小时要求，全面提升学生体质健康水平，本学期以来，濮阳市各个学校实施“每天1节体育课、每天校园综合体育锻炼2小时”活动。如今，校园里处处可见学生奔跑跳跃的身影，蓬勃朝气与运动热情交织成一道靓丽的青春风景线。大象新闻记者张松涛 濮阳台记者刘善华报道：

在濮阳市第三中学，随着大课间的铃声响起，校园瞬间变成了欢乐的海洋。同学们欢快跑出教室、奔向操场和校园的各个角落。教学楼旁的空地也变身"迷你运动场"，学生们打篮球、打羽毛球，玩得不亦乐乎。濮阳市第三中学九年级九班学生 程依诺
【录音：我最喜欢的运动是打排球，现在每天的课间时间可以让我有更加充足的时间和我的同学一起运动，这样不仅可以让我的身心得到放松，而且还培养了我的兴趣爱好，可以让我以饱满的状态投入到后面的学习当中。】
濮阳市第三中学九年级九班学生 徐子莘
【录音：因为我本来就是属于那种肥胖人群，然后这个政策，给我提供了一个运动锻炼减肥的机会，它也是能改善我的体质，它也能让我在初三这个繁忙的学习生活中找到放松的一个点。】
据了解，为确保学生每天2小时的综合体育活动时间，学校对课程设置进行了优化，开齐开足体育课程，每班每天一节体育课。充分利用场地条件，结合季节气候特点，组织学生进行阳光大课间活动，上午、下午各30分钟，保证每天体育活动时间不低于2小时。常态化开展足球、篮球、排球、羽毛球、田径、跳绳等社团活动，落实每名学生掌握1至2项运动技能。举办“奔跑吧·少年”冠军进校园活动，同时，柔道、摔跤、轮滑、陆地冰壶、游泳等项目也满足了学生多样化需求。濮阳市第三中学副校长 石莉
【录音：下一步，学校将继续深化体育教学改革，落实好每天一节体育课，开展好上午、下午的大课间和课外活动，让学生每天有足够的体育锻炼时间，每天的体育锻炼时间不少于2小时，为学生的健康成长和全面发展奠定坚实基础。】